Kdo jsem
Původně jsem vystudovala jazyky, konkrétně anglický a francouzský, se zaměřením na komerční praxi. Výživa a sport pro mě tehdy neznamenaly nic hlubšího. Sport sloužil k pevnější postavě a hublo se hladověním. Jestli jsem krásná v nemocném těle - aťsi, hlavně že to "vypadá hezky".
Asi není potřeba vyprávět, kam takovýto životní styl vedl. Po mnoha letech bloudění jsem si konečně uvědomila, že citát "ve zdravém těle, zdravý duch" dává smysl a přestala jsem své tělo i mysl trápit. Uznávám, zprvu jsem chtěla vyřešit jednoduchou otázku - jak být nejštíhlejší a nejkrásnější, ale tentokrát už ne za cenu zdraví, a místo jednorázové odpovědi jsem našla cestu. Mít se ráda, i když se mi ten den nic nepovedlo, pracovat na sobě, ale nezničit se, vážit si víc sebe než názoru druhých, být raději zdravá, než ohromovat ... to jsou jen střípky mouder, která jsou důležitá v každodenním boji s vlastním tělem a myslí.
Péče o sebe samu přinesla zájem o výživu jako takovou a hned v závěsu se nabízela pomoc nejbližším v mém okolí. Samostudium mi již přestávalo stačit a rozhodla jsem se doplnit si vzdělání v kurzu akreditovaném Ministerstvem zdravotnictví v oboru výživového poradenství. Stručně vzato - z potřeby se stal zájem, ze zájmu koníček a z koníčku povolání.
Protože věřím v uzavírání kruhů, dovolím si nakonec poznámku, že dva na první pohled odlišné obory lze krásně spojit a tím kruh uzavřít - díky původnímu studiu mohu dnes plnohodně nabízet své služby v anglickém a francouzském jazyce :)
Who I am
I originally studied languages, specifically English and French, with a focus on commercial practice. Nutrition and sport didn't mean anything deeper to me then. Sport was for a firmer physique and losing weight by starving. If I am beautiful in a sick body - so be it, as long as it "looks nice".
I probably don't need to tell you where this lifestyle led. After many years of wandering, I finally realized that the quote "in a healthy body, a healthy mind" makes sense and I stopped tormenting my body and mind. I admit, at first I wanted to solve a simple question - how to be the slimmest and most beautiful, but this time not at the cost of health, and instead of a one-size-fits-all answer, I found a way. Loving myself even if I didn't get anything right that day, working on myself but not destroying myself, valuing myself more than the opinion of others, being healthy rather than overwhelming ... these are just scraps of wisdom that are important in the daily battle with my own body and mind.
Taking care of myself brought an interest in nutrition itself, and right on the heels of that was offering help to those closest to me. Self-study was no longer enough and I decided to complete my education with a course accredited by the Ministry of Health in nutritional counselling. In short - the need became an interest, the interest became a hobby and the hobby became a profession.
As I believe in closing circles, I will finally comment that two seemingly different fields can be beautifully combined and thus close the circle - thanks to my original studies I can now offer my services fully in English and French :)
Qui je suis
À l'origine, j'ai étudié les langues, en particulier l'anglais et le français, en me concentrant sur la pratique commerciale. La nutrition et le sport n'avaient pas de signification plus profonde pour moi à l'époque. Le sport, c'était pour avoir un physique plus ferme et perdre du poids en s'affamant. Si je suis belle dans un corps malade, qu'il en soit ainsi, du moment que cela « fait joli ».
Je n'ai probablement pas besoin de vous dire où ce mode de vie m'a mené. Après de nombreuses années d'errance, j'ai finalement compris que la citation « dans un corps sain, un esprit sain » avait du sens et j'ai cessé de tourmenter mon corps et mon esprit. Je l'admets, au début, je voulais répondre à une question simple - comment être la plus mince et la plus belle, mais cette fois-ci pas au détriment de la santé, et au lieu d'une réponse unique, j'ai trouvé un moyen. M'aimer même si je n'ai rien réussi ce jour-là, travailler sur moi sans me détruire, m'estimer plus que l'opinion des autres, être en bonne santé plutôt qu'accablée... ce ne sont que des bribes de sagesse qui sont importantes dans la bataille quotidienne que je mène avec mon corps et mon esprit.
En prenant soin de moi, j'ai commencé à m'intéresser à la nutrition et, dans la foulée, à offrir mon aide à mes proches. L'autodidaxie ne suffisant plus, j'ai décidé de compléter ma formation par un cours agréé par le ministère de la santé en conseil nutritionnel. En bref, le besoin est devenu un intérêt, l'intérêt est devenu un passe-temps et le passe-temps est devenu une profession.
Comme je crois aux cercles qui se referment, je noterai enfin que deux domaines apparemment différents peuvent être merveilleusement combinés et je fermerai ainsi le cercle - grâce à mes études initiales, je peux maintenant offrir mes services en anglais et en français :)
